Télétravail - quelques semaines plus tard : allier bien-être personnel et efficacité au travail

Elodie Jarry / Avril 2020

Quelques ressources supplémentaires pour aller plus loin :

1- Gérer sa respiration

2- Adopter une routine d'étirement

3- Procéder à un T.E.A check-in !

4- Etablir un planning chaque semaine

Quelques conseils pour télétravailler